中醫將咳嗽依其性質分為「外感咳嗽」和「內傷咳嗽」。 
外感咳嗽是由感冒所引起,病程短,可分為風寒、風熱、風燥等。 
1.風寒咳嗽:有稀薄而白的痰,會鼻塞、流清涕、怕冷、輕微發燒,可配麻黃、杏仁、生薑宣肺解表、散寒止咳,即三拗湯。 2.風熱咳嗽:口渴、發燒,鼻涕和痰會偏黃,此時可配桑葉、菊花、桔梗等藥疏風散熱止咳,如桑菊飲。 3.風燥咳嗽:喉嚨一直很癢,痰不多或沒有痰,可與桑葉、石膏、麥冬、人參等同用、有清肺養陰、潤燥止咳之效,如清燥救肺湯。 
 
內傷咳嗽則屬於慢性咳嗽,反覆發作且病程長 
1.痰溼咳嗽:痰多且呈白色黏稠狀,大便較軟,利用配陳皮、半夏、茯苓能燥濕化痰止咳,如二陳湯。 
2.痰熱咳嗽:痰黃且黏,口乾,可配桑白皮、黃芩、山梔子、知母、貝母、瓜簍、桔梗、麥冬、橘紅、茯苓、甘草等藥清熱化痰,即清金化痰湯。 
3.肝火犯肺:一直咳但沒有什麼痰,或量少而黏,情緒暴躁,發脾氣的時候咳得更嚴重,這時要清瀉肝火,代表方為瀉白散,有桑白皮、地骨皮、甘草三味藥。 
4.肺陰虧耗:長期咳嗽到了沒有痰的地步,且會口乾舌燥、潮熱盜汗、眼睛較紅,代表治療方劑為能清養肺胃、生津潤燥的沙參麥冬湯,有沙參、麥門冬、萎蕤、桑葉、栝蔞根、白扁豆、甘草七味藥。  
 
食療養生法
1.百合款冬花飲:將百合30~60克、款冬花10~15克與冰糖適量,一起放入鍋中煮成糖水。飲水吃百合,宜晚飯後睡前食用。百合潤肺止咳,款冬花有潤肺下氣,止咳化痰作用。兩藥合用能潤肺止咳、下氣化痰。 
2.三仁粥:白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、米50克。先將三仁洗淨,放入鍋中加水煮20分鐘,再將米放入,煮至米熟,即可食用,加少量冰糖亦可。   
 
肺、支氣管反射區: 
雙腳斜方肌反射區後方(向腳跟方向),自甲狀腺反射區向外到肩反射區的一指寬的帶狀區域。  
 
胸部淋巴腺反射區: 
雙腳腳背第一、二跖骨間縫處。
 
                                                    
 
按摩方法 
以拇指點按胸部淋巴腺反射區1~2分鐘。 
 
肺反射區: 
雙手手掌側,橫跨第二、三、四、五掌骨,靠近掌關節區域,斜方肌反射區下方。  
 
咳喘點反射區: 
位於雙手手掌食指與中指下方。
 
                                                       
   
 
按摩方法 
1. 以拇指按揉肺反射區1~2分鐘。 
2. 以拇指點按咳喘點反射區1~2分鐘。   
 
氣管反射區: 
位於耳甲腔內、外耳道口與心穴(耳甲腔的正中凹陷處)之間。 
 
肺反射區: 
耳甲腔周圍中間。  
 
                                                        
 
 
按摩方法
1. 以食指指甲推肺反射區30秒。 
2. 以食指按壓氣管反射區30秒。  
 
天突穴: 
身體前方胸骨正中央,半月形的凹陷處。  
 
雲門穴: 
身體前方正中線旁6寸,鎖骨的下緣。  
 
中府穴: 
身體前方雲門穴下方1寸。   
 
                                                    
 
 
按摩方法
1. 以拇指、食指或中指指端按揉中府穴、雲門穴3分鐘。 
2. 採坐姿,以食指或中指指端置於天突穴處,先按揉2~3分鐘,然後再持續勾點天突穴1分鐘。  
 
文章出處:《按摩治百病》
 
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